Обратите внимание, что Ваши персональные данные обрабатываются на сайте formulamaterinstva.ru в целях его функционирования. Если Вы не согласны с этим, то Вам надо покинуть сайт. Если Вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что Вы согласны на обработку Ваших данных.

Видеокурс «Панические атаки»

с поддержкой психолога

3 видео-записи, 5 уроков
Новый формат прохождения курса!

Панические атаки – это острая реакция переживания тревоги и страха. Это неконтролируемые, неожиданно и «беспричинно» появляющиеся приступы страха, паники, смертельного ужаса, которые характеризуются примерно такими симптомами (одним или несколькими):

Внезапное чувство непреодолимого страха Затруднённое дыхание или одышка Учащённый пульс, сердце «выпрыгивает» Ощущение кома в горле Потемнение в глазах, либо вспышки света Чувство нереальности происходящего Бросает в жар или в холод Дрожь в теле Оцепенение Кружится голова

Приступы страха у разных людей могут возникать как в определённых условиях (замкнутое пространство, многолюдная толпа, собаки), так и совершенно беспричинно.

Их невозможно предугадать и к ним нельзя подготовиться.

У панических атак психологические корни. Причина заболевания кроется прежде всего в бессознательном человека, поэтому лечение препаратами вызывает временное облегчение, а потом симптомы снова повторяются. Чем дольше вы живёте с паническим расстройством, тем дольше по времени придётся убирать его причины. Поэтому настоятельно рекомендую как можно быстрее найти и убрать свои собственные причины.

Панические атаки очень успешно поддаются лечению!

Подавляющее большинство людей, страдающих паническими расстройствами – люди с повышенным уровнем тревожности и мнительности и в то же время с очень высокой силой воли. Их лозунг «я должен». Они умеют заставить себя работать «через не могу», стремятся быть идеальными во всём и очень хорошо умеют скрывать свои негативные эмоции. Эти неразряженные невыраженные эмоции вытесняются в бессознательное и забываются, при этом накапливаясь. Через какое-то время накопившееся возбуждение неожиданно находит разрядку в виде панической атаки.

Что в это время происходит в теле:

Бессознательное сигнализирует опасность. В кровь выбрасывается огромное количество гормона стресса – адреналина. Адреналин – это стимулятор, который готовит наше тело к физической реакции на опасность Организм готовится ответить на опасность – огромный объем крови приливает к рукам, ногам, спине, чтобы мы могли дать отпор «врагу». Поскольку кровь в мышцы прибывает, она должна откуда-то взяться по закону сообщающихся сосудов. Для этой цели вегетативная нервная система сужает сосуды внутренних органов. Соответственно, во время приступа обескровливаются сердце, желудок, почки, печень, желчный пузырь, мозг, ЯИЧНИКИ, МАТКА (отсюда проблемы с репродукцией и угроза выкидыша).

Если мы найдём ваши подавленные напряжения, ваши запрятанные эмоции и научимся их обезвреживать, то панические атаки скоро могут уйти из вашей жизни.

Для того, чтобы вы могли разобраться со своими собственными причинами панических атак и был создан этот курс.

Что мы будем делать на курсе:

Подробно разбирать психологические причины атак Учиться самостоятельно купировать приступы в любых условиях Работать с телом, дыханием Разряжать «заряженные» эмоциями ситуации Убирать пусковые крючки, с которых начинаются ПА

Прежде всего я хотела бы донести до вас, что причины ПА находятся полностью в нашем воображении, они не реальны! Никто вам не угрожает, нет никакой опасности для жизни, которая присутствовала бы здесь и сейчас. Именно поэтому, пройдя этот видеокурс, вы увидите свои причины и сможете сами от них избавиться. Вы получите много упражнений и методик для самостоятельной работы.

Я гарантирую, что после курса ваша жизнь заиграет новыми красками!

Курс включает в себя:

Урок 1. Физиология и психология панических атак Урок 2. Физиология и психология панических атак (часть 2) Урок 3. Работа с телом Урок 4. Техника купирования ПА. Арт-терапия Урок 5. Помогаем другим женщинам

Как проходят занятия?

Курс на удобной онлайн-платформе (доступ с компьютера или телефона). Поэтапное выполнение каждого урока с проверкой и поддержкой психолога- ассистента. Видео-занятия, с разным содержанием (теория, практическая часть, арт-терапия, техники релаксации и задания для самостоятельной работы).

Отзывы

Василиса Цветикова

Я пришла на курс по паническим атакам, потому что понимала что у меня есть много подавленных чувств и мне очень хотелось с ними научиться работать. И только в процессе прохождения курса я поняла, что ПА все таки были в моей жизни, раз в месяц, когда начинались месячные. В первый день начиналась сильная боль в животе, тошнота, расстройство, онемение рук и ног, все тело крючило от болезненного состояния и в добавок к этому сильный страх, что эта боль не закончится и я умру. Я то думала, что просто болезненные месячные... Придя на курс я понимала,что в любом случае будет польза и она была. Много внимания уделяется работе с тело, а мне это было очень нужно! Я научилась слушать свое тело, снимать основные зажимы со всего тела, расслабляться. И работе с эмоциями! Я лучшие поняла что со мной происходило и почему. Сняла основной заряд негативных эмоций и стало намного легче, свободнее, гармоничнее внутри. И понимаю, что мне были даны инструменты для работы над собой, которые дадут максимальный эффект и результат при регулярном их использовании и я это чувствую с каждым днем. Спасибо Наталье! Прочитать отзыв полностью на VK.com


Екатерина Мешавкина

Наташа, спасибо большое за этот курс! Появление панических атак для меня частое явление. Сила реакции и выраженности симптомов всегда разная. Это может быть от не унимающейся дрожи во всем теле до сужения сознания. Я никогда не знала как с этим справиться. Никогда не поднимала этот вопрос на сессии с психологом. Мне казалось, что это мой дефект. И тут ничего не поделаешь, кроме как применить силу воли и игнорировать это. Благодаря курсу я наконец-то призналась себе в том, что испытывала панические атаки. Теперь мне не стыдно за это. Это моя реакция на события которые происходят в моей жизни. Признав такую реакцию, я увидела те причины которые их вызывают. Без этого никак) И начала более бережно к себе относиться. Сейчас я знаю, как я могу справиться с таким сильным состоянием. Упражнения помогают мне убирать лицевой тик и вообще расслаблять тело. Я стала глубже дышать и лучше различать запахи. Я даже не обращала внимания на то, что я раньше практически не дышала. Для меня это был шок! Но самое главное, не останавливаться. У меня появились силы увидеть причины панических атак и решить их. Я выбираю для себя счастливое будущее) Даже после курса я пользуюсь техниками. Сегодня я купировала очередной приступ. Сейчас я проживаю горе по близкому человеку. Сегодня один из значимых дней связных с этим человеком. С утра я была вся в мыслях об этом дне и поняла, что меня начинает "крыть". Мысли тяжелые, дрожь в теле. На обеде я выполнила техники релаксации. Меня отпустило. Спасибо! Прочитать отзыв полностью на VK.com

Ольга Иванова

Я прошла мини-курс "Панические атаки". Это второй онлайн курс у Наташи. У меня было очень много страхов, самые разные. Я реагировала на стресс,было потоотделение,учащение сердцебиения, усиливалось волнение, были тревожные мысли. На курсе я внимательно слушала Наталью и выполняла все её техники и упражнения. Я отслеживала состояние своего тела. Продолжаю делать техники и упражнения. Я понимаю,что "Панической атаки" не существует. Она находится в моём подсознании. Это иллюзия. Я увидела,что я сама их создают.Я очень благодарна Наталии за её работу! Она очень помогает девочкам. Я буду дальше продолжать работать над собой. Прочитать отзыв полностью на VK.com

Дополнительная информация
При оформлении заявки обязательно указывайте ваш действующий e-mail, на него придёт вся необходимая информация. Если Вам не приходит письмо, попробуйте заполнить форму с компьютера и не забудьте проверить папку "Спам".

Стоимость:

9000 руб.

Оплачивая данный продукт Вы соглашаетесь с Правилами оплаты и возврата денежных средств

Купить запись

Для защиты интеллектуальной собственности на все платные материалы поставлена
энерго-информационная защита "Зеркало".

Поделиться в соцсетях: