Видеокурс «Панические атаки»
с поддержкой психолога
3 видео-записи, 5 уроков
Новый формат прохождения курса!
Панические атаки – это острая реакция переживания тревоги и страха. Это неконтролируемые, неожиданно и «беспричинно» появляющиеся приступы страха, паники, смертельного ужаса, которые характеризуются примерно такими симптомами (одним или несколькими):
Приступы страха у разных людей могут возникать как в определённых условиях (замкнутое пространство, многолюдная толпа, собаки), так и совершенно беспричинно.
Их невозможно предугадать и к ним нельзя подготовиться.
У панических атак психологические корни. Причина заболевания кроется прежде всего в бессознательном человека, поэтому лечение препаратами вызывает временное облегчение, а потом симптомы снова повторяются. Чем дольше вы живёте с паническим расстройством, тем дольше по времени придётся убирать его причины. Поэтому настоятельно рекомендую как можно быстрее найти и убрать свои собственные причины.
Панические атаки очень успешно поддаются лечению!
Подавляющее большинство людей, страдающих паническими расстройствами – люди с повышенным уровнем тревожности и мнительности и в то же время с очень высокой силой воли. Их лозунг «я должен». Они умеют заставить себя работать «через не могу», стремятся быть идеальными во всём и очень хорошо умеют скрывать свои негативные эмоции. Эти неразряженные невыраженные эмоции вытесняются в бессознательное и забываются, при этом накапливаясь. Через какое-то время накопившееся возбуждение неожиданно находит разрядку в виде панической атаки.
Что в это время происходит в теле:
Если мы найдём ваши подавленные напряжения, ваши запрятанные эмоции и научимся их обезвреживать, то панические атаки скоро могут уйти из вашей жизни.
Для того, чтобы вы могли разобраться со своими собственными причинами панических атак и был создан этот курс.
Что мы будем делать на курсе:
Прежде всего я хотела бы донести до вас, что причины ПА находятся полностью в нашем воображении, они не реальны! Никто вам не угрожает, нет никакой опасности для жизни, которая присутствовала бы здесь и сейчас. Именно поэтому, пройдя этот видеокурс, вы увидите свои причины и сможете сами от них избавиться. Вы получите много упражнений и методик для самостоятельной работы.
Я гарантирую, что после курса ваша жизнь заиграет новыми красками!
Курс включает в себя:
Как проходят занятия?
Отзывы
![]() |
Я пришла на курс по паническим атакам, потому что понимала что у меня есть много подавленных чувств и мне очень хотелось с ними научиться работать. И только в процессе прохождения курса я поняла, что ПА все таки были в моей жизни, раз в месяц, когда начинались месячные. В первый день начиналась сильная боль в животе, тошнота, расстройство, онемение рук и ног, все тело крючило от болезненного состояния и в добавок к этому сильный страх, что эта боль не закончится и я умру. Я то думала, что просто болезненные месячные... Придя на курс я понимала,что в любом случае будет польза и она была. Много внимания уделяется работе с тело, а мне это было очень нужно! Я научилась слушать свое тело, снимать основные зажимы со всего тела, расслабляться. И работе с эмоциями! Я лучшие поняла что со мной происходило и почему. Сняла основной заряд негативных эмоций и стало намного легче, свободнее, гармоничнее внутри. И понимаю, что мне были даны инструменты для работы над собой, которые дадут максимальный эффект и результат при регулярном их использовании и я это чувствую с каждым днем. Спасибо Наталье! Прочитать отзыв полностью на VK.com |
![]() Екатерина Мешавкина |
Наташа, спасибо большое за этот курс! Появление панических атак для меня частое явление. Сила реакции и выраженности симптомов всегда разная. Это может быть от не унимающейся дрожи во всем теле до сужения сознания. Я никогда не знала как с этим справиться. Никогда не поднимала этот вопрос на сессии с психологом. Мне казалось, что это мой дефект. И тут ничего не поделаешь, кроме как применить силу воли и игнорировать это. Благодаря курсу я наконец-то призналась себе в том, что испытывала панические атаки. Теперь мне не стыдно за это. Это моя реакция на события которые происходят в моей жизни. Признав такую реакцию, я увидела те причины которые их вызывают. Без этого никак) И начала более бережно к себе относиться. Сейчас я знаю, как я могу справиться с таким сильным состоянием. Упражнения помогают мне убирать лицевой тик и вообще расслаблять тело. Я стала глубже дышать и лучше различать запахи. Я даже не обращала внимания на то, что я раньше практически не дышала. Для меня это был шок! Но самое главное, не останавливаться. У меня появились силы увидеть причины панических атак и решить их. Я выбираю для себя счастливое будущее) Даже после курса я пользуюсь техниками. Сегодня я купировала очередной приступ. Сейчас я проживаю горе по близкому человеку. Сегодня один из значимых дней связных с этим человеком. С утра я была вся в мыслях об этом дне и поняла, что меня начинает "крыть". Мысли тяжелые, дрожь в теле. На обеде я выполнила техники релаксации. Меня отпустило. Спасибо! Прочитать отзыв полностью на VK.com |
![]() |
Я прошла мини-курс "Панические атаки". Это второй онлайн курс у Наташи. У меня было очень много страхов, самые разные. Я реагировала на стресс,было потоотделение,учащение сердцебиения, усиливалось волнение, были тревожные мысли. На курсе я внимательно слушала Наталью и выполняла все её техники и упражнения. Я отслеживала состояние своего тела. Продолжаю делать техники и упражнения. Я понимаю,что "Панической атаки" не существует. Она находится в моём подсознании. Это иллюзия. Я увидела,что я сама их создают.Я очень благодарна Наталии за её работу! Она очень помогает девочкам. Я буду дальше продолжать работать над собой. Прочитать отзыв полностью на VK.com |
Дополнительная информация |
При оформлении заявки обязательно указывайте ваш действующий e-mail, на него придёт вся необходимая информация. Если Вам не приходит письмо, попробуйте заполнить форму с компьютера и не забудьте проверить папку "Спам".
|
Стоимость:
9000 руб.
Оплачивая данный продукт Вы соглашаетесь с Правилами оплаты и возврата денежных средств
Купить записьэнерго-информационная защита "Зеркало".
Поделиться в соцсетях: